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すてきに年齢を重ねる秘訣 ほんの少しの心構えであなたのセカンドライフはとっても充実したものになります。これからのべる事柄に耳と心をかたむけてください。同じ人生なら「ただ生きているだけ」よりも「何となくワクワクする毎日」の方が楽しいですね。是非とも充実した第二の人生を歩もうではありませんか。

	生まれ変わって過去を捨てる 新しい世界への入り口に立って、一番障害になるのは「過去の自分」です。現役時代に充電したものしか持たないものですから、「過去」を放電しながら生きて行くことになります。まったく新しい世界で新たな充電を開始するにはまず過去を完全に放電してスッカラカンにすることです。「思い出すにも思い出す過去が無い」くらいに徹底して過去を捨て去れば、イキイキした新しい人生を始めることが出来ます。過去の自慢話しかできないようでは「生きているだけ」の人生を過ごすことになります。
	なぜ？どうして？を繰り返す 過去を捨てるとは「赤子にもどる」ことです。ですから目にするもの、耳にするもの、全てに新鮮な感動を持って眺められるはずです。「なぜ？」「どうして？」を繰り返すことで、今までとは全く違った新鮮な驚きを感じることが出来たなら、素晴らしい人生が待っています。どのように「つまらない」と思う事柄にも「なぜ？」「どうして？」を繰り返すと、必ず小さな発見があり、それが感動を呼ぶことを忘れないでください。
	一流のものにふれよう 一流のものには何かしら心を打つものがあります。そして私たちの心を豊かにしてくれます。身近にはスポーツのテレビ観戦。古き良きものをたずねる旅行。一流のレストランでの食事やホテルでの宿泊。読書も良いかもしれません。できれば一流の人に会うことが出来れば最高ですね。赤子のような感受性で一流のものに接することが出来れば、そして一流のものを見抜く力がつけば、どんなにか素晴らしい人生が開けることでしょう。
	若い人とつきあい、社会とのつながりを持とう 情報を得るには若い人とのつきあいが一番です。お互いに補完するものを持ち、ともに進化できればいいですね。そして人は人とのつながりが必要です。趣味の世界でも、社会貢献の場でも、人と人の温かい交流を持つようにたえず心がけましょう。そのためには「昔の自慢話」は禁句です。またネット技術を獲得すれば、このようなつながりを容易に持つことができます。